有的家庭好不容易盼来了一个新生命,可是如果还没出生就胎停,这是让一家人都优伤的事情,如果这个时候一味伤心是没有意义的,那么对于怀孕的孕妈应该采取什么措施来防止怀孕前三个月胎停呢,这里也有一些偏方,一般民间偏方是采用食补的方法,早期孕妇可以喝先天归一汤,嗣子汤,石英毓麟汤等等汤药来进行稳胎。
1.孕妈在怀孕过程中不要太过紧张和焦虑,这会导致身体的内分泌失调,激素分泌不足,影响胎儿的发育。
2.夫妻之间在怀孕前做好相关准备,了解一些孕期知识,把握受孕的时机,就会更加的稳固。
3.在怀孕期间要听从医生的安排,按时做检查。
从以上我们可以看出,胎儿停止发育不仅是孕妈本身的原因,还有可能是精子质量,更有可能是外界因素影响,导致胎儿停止,因此一定要做好孕前检查,孕期按时检查,保持好的心情,注意饮食,才能保证胎儿健康发育。
1.加强饮食营养
在怀孕前三个月,应适量多摄入含有高蛋白质的食物,比如瘦肉、鱼虾、豆制品等。也应多摄入含有维生素E的食物,比如松子、核桃等。还应注意多吃水果和蔬菜,起到润肠通便的作用,防止便秘也有利于起到保胎作用。
2.尽量避免运动
避免同房,避免剧烈运动,也应注意避免食用螃蟹、山楂、桂圆等,容易引起流产的食物。
3.坚持补充叶酸
同时注意调节好自己的情绪,放松心情,不要出现焦躁不安的情绪,也应注意合理休息,保证足够的睡眠。
总的说来,在怀孕前三个月还是需要多加注意的,因为这时的胚胎还不太稳定,所以在前期要注重营养的摄入好饮食方面的禁忌。
怀孕四个月有胎动吗?
正常情况下,胎儿在发育到四个月的时候是可以感觉到胎动的,有些孕妈在16-18周就会感觉胎动了,这也需要根据个人情况而定,有些早些,有些晚一些。另外,胎儿发育到一定时候,胎动就会更加明显,一般在1个小时内就会3-5次的胎动,12个小时大概在3040次以上,具体咨询医生。