现在，很多女性由于排卵障碍不能及时受孕，这让多人都困扰不已。为了能够早日怀孕，越来越多的女性选择了打促排卵针。
1、注意监测排卵
在打促排卵针期间定期监测排卵是非常重要的，否则一旦错过了最佳的取卵或者是同房时间，那么促排卵治疗就相当于失败了，所以一定要根据医生的建议在合适的时间内监测排卵。
2、注意心态调节
心态对促排卵效果是有一定影响的，在促排卵治疗期间建议大家调节好自己的心态，尽量保持一个轻松、乐观、愉快的心态。
小贴士：不管是什么药物，只要能在专业医生的指导下科学用药，那么就不用太担心副作用的问题，其副作用都是在可控范围内的，所以在打促排卵针的时候一定要定时定量，并且在医生制定的时间内到医院复查，这样既能保障药物效果，还能避免副作用。
1、进行促排时，女性一定要注意自己的饮食，做到均衡营养，这样就可以能让卵泡更好的发育成熟，这时可以适量的补充一些高蛋白的食物，如：鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
2、保持规律的作息时间，做到每天拥有充足的睡眠，因为睡眠不足的女性会影响卵泡的生长发育，更会导致身体免疫力下降，产生头晕、腹痛等症状。
3、衣物尽量穿一些宽松的，贴身的衣服可以选择棉质的，同时更要做到勤换勤洗，保持卫生是一个拥有良好体质的重要作用。
4、在进行促排卵时，一定不要进行剧烈的运动，因为这时的卵泡在慢慢的生长发育，卵巢也会增大，如果剧烈的运动会造成卵巢破裂，这对身体有着很大的伤害。
5、还有一点很重要，就是保持一个愉悦的心情，不要给自己太在的压力，简单有解决生活中的所有琐事，好的心情能拥有一个好的身体。
(1)作息时间要保持规律，每天都要保证充足的睡眠，因为女性睡眠不足不仅会影响卵泡的成熟，也会导致免疫力低下从而使头晕、腹痛等副作用增强。
(2)在促排卵阶段的女性一定要注意饮食上的营养均衡，因为只有这样女性才能让卵泡更好的成熟。在饮食中对于一些高蛋白的食物也可以适量地进行补充，比如鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
(3)尽量穿棉质内裤和宽松的衣服，并且贴身衣物要勤换洗，因为保持卫生也是保证一个良好体质的重要前提哦。
(4)在促排卵阶段要尽量的避免剧烈运动，因为在卵泡逐渐生长成熟的过程中卵巢也会逐渐增大，如果剧烈运动可能会导致卵巢的破裂，从而对身体带来损伤。
(5)最后也是最重要的一点就是保持身心愉悦，不要给自己太大的压力，自己要轻松应对生活中的琐事，毕竟好心情才是拥有好身体的前提嘛。