《中国居民膳食指南》建议每个人每天吃300克乳制品，相当于一杯(300毫升)牛奶或等量的酸奶、奶粉、奶酪和其他产品。不管是大宝宝还是小宝宝，每天喝牛奶对你的健康有好处。

　　所以问题是，你喝羊奶还是牛奶？

　　首先，低，软，快，短，羊奶吸收更好

　　众所周知，羊奶脂肪球比牛奶小，所以比牛奶更容易被婴儿吸收和消化。然而，目前市场上有牛奶粉可以通过“高压均质”过程制成小分子，那么谁更好呢？

　　羊奶具有酪蛋白含量低、凝乳软、水解快、脂肪链短的特点，但仍比牛奶具有更好的吸收优势。

　　低用量:酪蛋白，尤其是难以吸收的α-s1酪蛋白，低于牛奶广州30万招聘代妈

　　软用户:凝乳比牛奶更薄更软，富含磷和钙，易于吸收。

　　快速用户:乳清蛋白水解更快，同时蛋白质吸收率高于牛奶。

　　短用户:羊奶脂肪主要是中短链脂肪酸。 广州助代怀孕包成功 较小的牛奶分子也是中长链脂肪酸。

　　实验证明，无论是蛋白质、脂肪还是凝乳颗粒，羊奶的消化速度都高于牛奶使用者:

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　　3小时内，羊奶相对于牛奶的蛋白质吸收率分别如下:

　　

　　数据来源包括“模拟婴儿条件下羊奶婴儿配方奶粉和人乳的蛋白质消化和质量”、“儿童胃肠营养”。 2017年12月；65(6):661-666；

　　脂肪

　　通过游离脂肪酸的释放来评价脂肪的消化率，表明羊奶脂肪的消化率明显高于牛奶。

　　

　　资料来源:吕霄明。 Res . 68，88–113 .大九山、武士道、武士道、武士道荷斯坦奶和日本萨能山羊奶的脂肪酸组成、脂肪消化率和蛋白质组成的比较。 生物科学、生物技术和生物化学。 2006年；70(11):2771-2774；

　　凝乳

　　与凝乳颗粒的消化速度相比，牛奶粉需要的消化时间是羊奶粉的两倍。

　　

　　资料来源:蛋白质消化和质量的羊奶，牛奶，婴儿配方奶和人奶模拟大师A，海文斯R，伯曼S和霍尔特。 儿科胃肠病学和营养学杂志。 2017年65(6):661-666；

　　第二，如何选择山羊奶粉？

　　现在市场上有很多羊奶粉，但是妈妈们应该擦亮眼睛，选择含有纯羊奶蛋白的优质羊奶。

　　我们如何选择纯羊奶蛋白？-查看罐体的成分清单。

　　如果山羊奶粉的配方中含有“浓缩山羊乳清蛋白”和“山羊乳固体”字样，则可以证明是含有纯山羊乳蛋白的山羊奶粉；如果只标注“脱盐乳清粉”或“脱盐乳清蛋白”广州助孕询坤和助孕，这些原料很可能来自非羊奶。

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　　贝恩熙婴儿羊奶粉是一种纯羊奶蛋白配方，可以帮助婴儿更好地吸收它。

　　第三，羊奶除臭技术已经成熟，没有必要担心羊肉的气味。

　　许多母亲担心羊奶闻起来像羊肉，婴儿会不喜欢。事实上，现代饲养方法和生产技术可以完全去除羊肉奶粉的气味。例如，在饲养过程中公羊和母羊分开饲养可以避免羊肉气味的传播。 挤奶时采用先进的挤奶设备，生产时采用物理闪蒸去除羊肉气味，也可避免羊肉奶粉的残留气味。

　　贝恩熙羊奶粉不仅没有羊肉的味道广州代孕招聘网，而且没有蔗糖、香精和麦芽糊精，赋予婴儿天然纯正的羊奶。

　　

　　山羊奶粉有很多好处，它的哪些成分对婴儿更重要？

　　DHA+ARA:有助于婴儿大脑皮层和视网膜的发育。

　　自由和开源软件:益生元组合，保护婴儿的胃肠健康。

　　羊奶含量高的用户:羊奶非常好，高含量可以给婴儿更多的营养。

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