产后元气大伤，坐月子期间就要好好的补补，那么，产后吃什么补血呢？下面小编为您推荐4款产后补血食谱，有需要的新妈妈可以试试看。
产后吃什么补血：黑糯米酒红糖煮鸡蛋
材料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量
制作方法：
将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮沸后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。
健康提示：可为产妇补血补气，散寒祛瘀，适合于任何体质的产妇食用。
产后吃什么补血：红糖小米粥
材料：小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克
制作方法：
1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入;
2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用;
3、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。
健康提示：“女子不可百日无糖，指的就是红糖。”1000克红糖含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。
产后吃什么补血：红糖蛋汤
材料：鸡蛋100克，枣(干)20克，蒲黄10克，当归15克，益母草30克，赤砂糖50克，黄酒100克
制作方法：
1.五灵脂、蒲黄、全当归、益母草装在纱布袋内，扎口;
2.放在大瓦罐中，倒入清水，用旺火煮20分钟;
3.鸡蛋入锅后，加入红糖、黄酒，转用文火再煨40分钟即成。
健康提示：鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
产后吃什么补血：红豆红米红枣红糖粥
材料：红米、红豆、红枣、红糖
制作方法：
1、晚上睡觉前将红米、红豆、红枣洗净;
2、加水，插上电源，选择“Slow”(慢煮)，早晨起来，根据自己口味放入红糖，就是一锅黏稠的好粥。
健康提示：红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
2020代孕价格_代怀孕双胞胎_哪些情况要大月份引产羊水过多
孕妇羊水过多时，子宫底会急骤升高，压迫孕妇的胃，甚至使心脏移位，常会导致孕妇心悸、憋气，难以平卧，影响睡眠和饮食。如经医师确诊为羊水过多致使孕妇恶性反应及胎儿畸形者，应立即引产。
2 重度妊娠中毒症
若孕妇在妊娠中后期患有重度妊娠中毒症，它会使孕妇全身小血管收缩，出现血压升高、头痛头晕、呕吐、下肢水肿、小便排出蛋白等不适。且经过治疗后病情无好转，此时还继续妊娠的话，就容易发生抽搐(子痫)或胎盘与子宫壁容易提早剥
离，可引起子宫大出血，并会发生胎儿缺氧(窒息)甚至有死亡在宫内的危险。所以，在重度妊娠中毒症的情况下，一般建议引产。
3 宫内死胎
孕晚期的准妈妈若是感觉胎动消失，经医生检查确定胎儿死在宫内者，应立即引产排除死胎，以保孕妇生命安全。
4 孕妇患有糖尿病或其他严重器质性疾病
患这些病症的孕妇，因身体虚弱、精力不济，继续妊娠对孕妇本身与胎儿都有极大的不利影响，因此建议考虑引产。
代孕几次能成功_代孕帮代生孩子_做人流有没有不伤子宫的由于有些人的避孕意识不强，或者避孕方法不正确，导致意外怀孕，怀孕后又悬着人流手术把胎儿打掉，这种现象在当今社会也比较普遍了。大家都知道，人流手术会对子宫造成一定的伤害，那么，做人流有没有不伤子宫的?
答案是没有，任何的人流手术多多少少都会对子宫造成一定的伤害，只是有些手术的伤害相对会小一点。但是只要术后注意休养调理，子宫就能较快地得到恢复，在术后三到五天之间，去医院做个超声检查，看看子宫内有没有残留物的现象，防止发生感染。
尽管人流手术是一个小手术，但是它对于女性的生理或心理上的影响还是存在的，因此人流手术都要休息两周，在这个过程中子宫和阴道恢复到正常，并且身体中的其他的器官功能也恢复到正常。此时可适当的休息，但绝对不是完全卧床，应适当的运动。
在饮食上一般是建议稍微清淡的饮食，不强调去大补，但是休息是必须的，另外在人流之后要要禁止性生活，术后一到两周以内，避免盆浴，并且要做好自身观察。如果出血量增加，需要到医院及时处理。