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有些宝妈在哺乳期给宝宝喂奶的时候会感觉到自己的乳房非常疼痛，这是怎么回事呢？面对这种情况应该如何处理？

大多数妈妈在哺乳过程中都会遇到这样或者那样的问题，比如产后乳房胀痛，乳头疼痛及皲裂、乳汁淤积等。

有些新手妈妈经验不足，面对这些问题不知如何处理，最后诱发急性乳腺炎，给母乳喂养带来诸多困难。

今天我们就主要来说说哺乳期乳头疼是怎么造成的，又该怎么解决。

一般来说，乳头疼痛最常见的原因是由于婴儿在吸吮时含接不正确，婴儿没将乳头和大部分乳晕含到嘴里，仅仅含住了乳头，这样吸吮时只用力嘬乳头，所以让妈妈们感到疼痛。

婴儿由于光嘬乳头，吸不到足够奶水，乳房乳汁不能排空，进而使泌乳量减少，最终导致母乳喂养失败，从而造成了一种恶性循环。

哺乳期乳头疼怎么办？

哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。

先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要注意变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。

如果由于其它原因要中止喂奶时，妈妈应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，宝宝会自动吐出乳头，不要强行将乳头拉出，这样会损伤乳头。

如果乳头已经皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。千万不要用肥皂清洗乳头，以免乳头干燥。

每次喂奶时间不宜过长，一般以15～20分钟为好，更不要让婴儿含着乳头睡觉，乳头长时间浸泡在宝宝口中容易皲裂。

每天可
用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房，同时从乳房根部向乳头方向推进。按摩时应注意保暖，按摩的双手应保持干净并消毒，按摩宜每天1～3次，时间10～15分钟。

妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，并且在必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但在不能喂养的期间，应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。

有些宝妈要回职场，那么久不能够及时的给宝宝母乳喂养，这时候就需要用到储奶袋或者储奶瓶了，那么这两者储存工具到底哪种好呢？

为了给宝宝最好的母乳喂养，现在越来越多的新妈妈不急于给宝宝断奶，即使在她们需要重返职场的时候，也会选择把带着体温的母乳背回家。

为了给宝宝最好的母乳喂养，现在越来越多的新妈妈不急于给宝宝断奶，即使在她们需要重返职场的时候，也会选择把带着体温的母乳背回家。

那么，要做一名背奶妈妈，应提前准备好背奶物品，但是面对储奶袋和储奶瓶，该如何选择呢？

储奶用品的选购方法——看密封性、容量

密封性：不管是选择储奶袋还是储奶瓶，产品的密封性是重中之重，绝对不可以出现漏奶的状况。在购买时，可以要求加水测试一下是否会发生地漏的状况。

重复使用率：储奶袋为一次性用品，不可多次使用，成本较高。储奶瓶则在洗净消毒后可多次使用。

方便性：储奶袋使用时只需拉紧拉链封口即可，而且为一次性用品，无需清洗，操作相对简便。储奶瓶则需注意清洗干净以及及时消毒方可使用。

容量：储奶袋、储奶瓶都有多种规格的容量可供选择，你可以根据自身的需求来购买。

储奶用品的选购方法——看品牌、包装

购买正规品牌：在购买储奶用品的时候，一定要挑选正规的品牌，选择无添加无刺激的产品，以免母乳中有所残留，在哺乳过程中被宝宝吞食。

检查包装：另外，一定要挑选包装完整的产品，要有生产批号；如果印刷模糊或者有残缺，可能为假冒伪劣产品，小心上当。

购买之前最好寻求专业帮助：在购买储奶用品时可以询问专业人士的意见，要避免因为某些导购人员的夸大功效而买错产品这种情况，最好有专业人士指导购买。

其实储奶袋和奶瓶的储奶效果是一样的，虽然储奶袋单价比奶瓶低很多，不过储奶袋只能用一次，一天需要用2-4个，成本比较高，但不用每次清洗。

奶瓶成本相对低，密封性好，但按照一天吸奶三次的频率来算，每天至少洗三个奶瓶。所以妈妈们可以根据自己的需求选择哦！