随着剖宫产手术率的逐步上升，产科专家开始思考一个问题，那就是如何有效的减少剖宫产，因为剖宫产毕竟不是我们所推荐的一种分娩方式，下面请看相关详细。

如何有效的减少剖宫产

　　分析：剖宫产率居高不下的原因。

　　应该说，对高龄产妇和确诊胎儿有窘迫症的情况下，剖宫产是比较明智的选择。但是一些大夫鼓励产妇选择剖宫产，是因为自然产比剖宫产出现的状况要复杂得多。如今各种各样的仪器，例如胎儿监视器、超声波等，都是为了及早发现胎儿异常状况，降低生产的风险。

　　如何有效减少剖宫产：

　　1.要对剖宫产有明确的认识。目前并没有有力的证据说明剖宫产可以增进胎儿健康。

　　2.尽量选择经验丰富的妇产科医生接生。

　　3.避免利用药物或人工破水来催产。因为这些方法会改变子宫收缩力量，需要更多的止痛剂和麻醉剂，反而会造成胎儿窘迫，导致剖宫产。

　　4.产程认定不墨守成规。不要认定在初产妇第一产程是14小时，经产妇是8小时的规律下没有特殊情况发生，不要以产程进展缓慢作为选择剖宫产的理由。

　　5.待产时，产妇不应平躺太久，因为这样会造成子宫压迫血管而引发低血压、产道变窄、子宫收缩减少等。产妇多走动或直立，才
有助于减少母体不适感，增加胎儿氧气供应。特别是在第二产程用力时，应尽量以“蹲姿”方式，这样可以增加腹压，有利于胎儿的娩出。

　　6.尽量不用无痛分娩——硬脊膜下麻醉。因为这种方法容易造成母体血压下降，影响子宫收缩及腹部用力，且无法自由活动或采取蹲式，从而增加剖宫产的几率。

　　7.不要随时用胎儿监视器。因为胎儿监视器常有误判现象，反而会增加紧张气氛，增加剖宫产的机会。每小时监视15分钟已经足够。

　　8.做好拉梅兹呼吸法及分娩运动，可减少疼痛，便于有效用力。

　　9.控制体重。胎儿太大会不好生产，且产道脂肪壁也会增厚。

　　10.控制怀孕并发症，如子痫(前)症、妊娠糖尿病等，可以减少剖宫产。

　　为减少剖宫产而努力：

　　以上是我们为了有效减少剖宫产而提出的建议，但是，这并不意味着我们拒绝剖宫产，在一些紧急状况下，剖宫产有着它不可替代的优势。我们只是鼓励勇敢的母亲减少不必要的剖宫产手术，为了自己宝宝，经历一次完整的生产。

　　意外怀孕是生活中很常见的情况，但是对于一些没有打算要孩子的女性，在出现意外怀孕后通常会选择流产的方式来终止妊娠，而药物流产是常见的终止妊娠手段，在药流后会导致产妇出现流血的表现。那么药物流产后出血量少正常吗？

　　生活中有很多女性在出现意外怀孕后，在孕早期都会选择药物流产来终止妊娠。药物流产后会导致女性出现流血现象，这主要是孕妇子宫内的妊娠组织通过阴道排出，而药物流产后如果出血量较少也可能是正常现象，这种情况可能说明子宫内的妊娠组织排除的比较干净。

　　当女性进行药物流产后，会导致下体有血液流出，这主要是阴道在分泌流产后的妊娠组织，而出血量还需要根据女性自身的流产情况来进行判断，但是通常出血量不会超过平时的月经量，如果出血量较少可能是分泌物排出的较干净，子宫收缩的较好，属于正常表现。

　　如果女性在怀孕后药物流产，出血量较多，甚至已经超过了日常的月经量，这就要及时到医院进行检查，然后进行治疗，以免药物流产后出现大出血的危险。同时女性在药流后要注意做好卫生情况，避免感染后导致女性患上妇科疾病。

　　在怀孕后的四个月到五个月的时间里，孕妇会感觉到胎动，这个时候体动还不胎明显，随着胎儿的长大胎动会变得非常的明显，但是也有时候孕妇感觉不到胎动，甚至会胎停。那么孕中期会无理由胎停吗？

　　在孕中期孕妇如果出现有胎停的情况，一定要找到胎停的原因，孕妇不会出现无理由的胎停，这种情况需要孕妇及时的引起注意，胎儿很可能会出现严重的情况。当孕妇发现这种情况后，需要尽早的去医院接受治疗，防止意外的情况威胁到胎儿的健康。

　　如果胎儿在宫内发育受到影响的时候，就会导致胎停。这种情况一般发生在怀孕13周到28周的时候，孕妇的体重会增加比较快，到了28周以后，胎儿的体重就会增加的比较快。如果再产检的时候，发现孕妇的宫高低于正常宫高的10倍时，就需要及时的引起注意了。

　　羊水也是导致胎停的主要原因之一，大多数孕妇都会有明显的腹痛，而且经过一段时间的休息后，孕妇腹痛也不会有所改善。还有就是孕妇的内裤上会有血迹，胎动的力量也会慢慢的减弱，这些情况都说明胎儿有异常的情况出现。

　　竹笋的味道鲜美、清脆，它有属于自己清新的味道，所以喝多朋友都非常喜爱吃竹笋。尤其像到了吃竹笋的季节，很多朋友都爱买一些竹笋吃。但是对于孕妇来说，饮食太重要了。那么，孕妇能不能吃小竹笋？

　　孕妇吃竹笋是没有任何问题的，怀孕早期的女性一般会有呕吐现象，自然而然，食欲也会有所下降。但是怀孕的女性吃了竹笋，可促进消化，也可提升食欲。孕妇还会有水肿的情况，如果适当食用还可以起到消除水肿的现象。

　　孕妇吃竹笋的好处有哪些？

　　1、健脾开胃：竹笋因为自
身特有的清香，怀孕后的女性对于刺激性的味道十分敏感。可是竹笋清新的香气，可以起到开胃作用。如果孕妇胃口比较差，吃一些竹笋就可以缓解身体不适的情况。

　　2、通肠排便：竹笋本身就是一种素食，其中含有比较丰富的纤维素。这样的物质可以有效增加肠道内的水分，自然会就加快肠道运动。自然就会减少便秘的情况。

　　增加免疫力：人体想要免疫力提高，首先就需要增加自身的营养和维生素。然而，竹笋中含有的物质可以帮助身体补充人体需要的物质，自然而然就能增强免疫力。