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有了新生儿之后，妈妈的社交圈子就发生了很大的变化，以前围绕周围的都是一些年轻的漂亮姑娘，如今却和没有孩子的朋友失去了共同语言，更多的接触了一些已经为人父母的年轻家长或长辈。在和他们的交流中会得到很多对新生儿有帮助的育儿经验，久而久之会让新手妈妈变的不再那么的不知所措。

很多新手妈妈会问，新生儿要不要给他喝水。

这里我们分为两类来说。首先是纯配方奶喂养的新生儿，我们都知道需要给这些新生儿喝点水，以便补充一定的水分，而对于纯母乳喂养的新生儿，我可以告诉大家是不需要喂水的。这时候很多人会纳闷，只让新生儿喝母乳不喝水，换成你这个成人也一定接受不了吧。事实上并非如此，那是因为他们不了解母乳的神奇之处。前面的文章我曾经分析过，母乳是按新生儿的需求而分泌的，母乳的浓度是随时都在变化的，这一点和配方奶是有很大区别的。新生儿刚开始吸吮的时候，流出来的奶是很稀薄的像水一样，这些奶水是可以给新生儿解渴的，我们通常称这种为前奶。经过新生儿不断的吸吮，后面的奶水逐渐变得有浓度起来，脂肪含量也逐渐增高，直到满足新生儿的温饱。所以，我们应该清楚的认识到前奶是可以解渴的，比较稀薄，而后奶则是比较有浓度，主要满足新生儿的温饱。

另外，如果是在夏天，妈妈的母乳也会自动变的稀薄，这时候也是能很好解决新生儿饥渴这个问题的，国际母乳组织都是建议妈妈不要给新生儿喂水，因为用奶瓶给新生儿喂水，很容易会造成新生儿对妈妈乳头的混淆，从而间接影响到吸吮妈妈乳头的次数及频率，最终会导致妈妈母乳分泌的减少而影响了母乳喂养。

国外有研究学者研究，如果给新生儿摄入过多的水分，新生儿在排出水分的同时会连带着排出过多的钠，对新生儿来说，钠的流失会影响到新生儿的脑部活动的，从而会让新生儿表现出容易生气，偏爱睡觉等精神上的症状，有些新生儿还会出现体温低，虚胖，惊厥等。

还有很多新手妈妈会问，新生儿要多久吃一次母乳呢？一天吃几次比较合适？

其实这个问题，有经验的妈妈都是回答不上来的，他们知道母乳是根据新生儿的需要来喂养的，新生儿肚子饿了就要给他喂食母乳，有些新生儿一开始四五个小时喂一次，不同时期喂食的频率也有所变化，可以说是没有一个明确的时间标准的，然而很多新手妈妈会自主的给新生儿设置一个时间表，固定的时间间隔来按时给新生儿喂食母乳，其实这样的做法是不科学的。母乳对新生儿来说易于消化，同时妈妈分泌的母乳都是根据新生儿的需求而分泌的，而新生儿自己也清楚自己吃饱了没有，如果肚子饿，他就会吃，如果肚子不饿，他就会停止吸吮，所以不用刻意给新生儿设置时间表来按时喂养。

　　到了孕晚期的时候，孕妇依然要时刻注意自己的举动，因为此时孕妇的身体更加不方便，发生早产的几率会增加。在饮食方面也不能松懈，同样要适当限制自己的饮食，不能吃的水果不要碰，那孕晚期吃哪些水果好？

　　其实孕晚期可以吃的水果很多，比如大众喜欢的苹果就很适合孕妇吃。在孕晚期的时候孕妇每天吃一个苹果，既能给身体补充大量的营养成分，又能增强身体免疫力。苹果中的维生素和矿物质种类非常的丰富，尤其是维生素c和铁元素的含量是很理想的，可以预防孕妇孕晚期贫血。

　　多数孕妇到了孕晚期的时候，会出现腹胀的现象，这跟孕肚挤压胃部有关系的，但是跟肠胃消化功能弱也密不可分。此时孕妇适量吃一些香蕉，就能有效缓解胃胀的现象。而且香蕉有润肠通便的功效，还能预防孕妇孕晚期便秘。

　　葡萄也适合孕妇此时食用，适量吃一些葡萄能给胎宝宝提供大量的维生素。而且葡萄还有抗氧化的功效，经常吃一些葡萄还能帮助孕妇美容养颜，同时还能减少妊娠斑、淡化妊娠纹。但是葡萄含糖量偏高，血糖高的孕妇慎食。

　　女性怀孕以后身体免疫力就会下降，在怀孕前期的时候调理身体是非常重要的，尤其是在饮食方面，有些食物可以吃，但是有些食物就需要慎重选择了，很多女性都非常喜欢吃油桃，那么油桃孕妇初期可以吃吗？

　　孕妇在怀孕初期是可以吃油桃的，怀孕在人生当中是一件大事，有可能一辈子只会经历这一次，所以就被当做全家呵护的对象。在这段时间孕吐反应通常都是比较严重的，很容易会发生营养不良的现象，无论是身体还是心灵上都受到了折磨。如果想吃桃子的话是可以吃的，不会给身体造成影响。

　　很多孕妇嘴巴都是比较刁的，有的时候只想要吃某一种水果，不过为了能够吸收到更多的营养，尽量要多选择几种水果。因为怀孕前期经常
没有食欲，通过水果来增进食欲也是不错的方法。酸酸甜甜的食物一般情况下都是比较受欢迎的，比如说葡萄、橘子等。

　　普通的桃子表面会有一层绒毛，如果粘到皮肤上很容易就会引起瘙痒，感觉特别难受，油桃的表面是比较光滑的，果肉坚硬，香味儿也比较浓郁，很多人都比较喜欢这种水果。樱桃所含的营养是非常丰富的，对胎儿的，这里发育也会有一定的效果，所以孕妇适当的吃一些是有好处的。