中国疾病预防控制中心营养研究所发布了一项关于“中国学龄前儿童膳食和营养状况”的调查。其数据显示，尽管自1992年以来，中国5岁以下儿童的生长迟缓率下降了55%，但他们的营养不良状况不容忽视。体重不应该是判断生长迟缓的唯一指标。对于婴儿和幼儿来说，体重可以被视为判断儿童成长的一个重要指标，因为他们太小，甚至不能使用“身高”这个词。

因此，对许多人来说，低体重和生长迟缓自然成为一种相互关系。然而，中国疾病预防控制中心顾问陈春明研究员指出，体重不足和生长迟缓所反映的问题大不相同。此外，生长迟缓比低体重更早发生。如果仅仅以低体重作为衡量指标，生长迟缓的问题很可能被忽略，造成不可弥补的损害。因此，身高需要成为衡量儿童营养状况的重要指标之一。陈春明说，身高的发展主要取决于补充食品的质量，所以补充食品的正确添加应该是父母关心的问题。补充食物和母乳一样重要。2020年代孕生子价格。必须承认，母乳在营养类型和营养比例方面具有无可比拟的优势。然而，强调母乳喂养并不意味着忽视补充食物的添加。陈春明指出，事实上，补充食品和母乳一样重要。从6个月大开始，母乳提供的营养不再能满足生长发育的需要。因此，及时给婴儿添加补充食品是改善其营养状况的根本途径。添加补充食品并不太复杂。虽然添加补充食品是学来的，但没必要让它变得太复杂。代孕流程图。陈春明认为，对中国儿童来说，最重要的是多喝牛奶，多吃鸡蛋和动物食品来补充他们最缺乏的蛋白质，最好确保每天至少吃一个鸡蛋。此外，蔬菜含有多种维生素，需要从孩子6个月大开始食用。蔬菜粉和小叶子蔬菜是很好的选择。为了防止孩子对某种口味感到厌烦，父母需要经常改变他们的补充性饮食习惯，或者混合一些其他调味剂，以便于孩子接受。那么，多少补充食物是合适的呢？陈春明说，孩子们一开始想吃多少就吃多少，只要孩子们吃饱了，他们需要的能量就足够了。父母也不必担心他们的孩子变胖，因为只要他们坚持母乳喂养，他们就有本能自动调节食欲，不会过度。然而，陈春明警告说，在给儿童添加补充食物时，最重要的是补充铁。在中国人的饮食结构中，铁的吸收率很低，所以最好选择铁强化食品或购买一些营养补充剂。