众所周知，女性想要怀孕，除了要有优质的卵子，做好孕前准备以外，还需要男性优质的精子，才能够让精子和卵子结合，但有些男性精子质量很差，比如：患有弱精精，因此就需要引起注意，那么，弱精吃什么药最好见效快?

什么回奶药最好最快

对于哺乳期的妈妈来说，会由于身体或心理以及工作等原因需要回奶，而回奶的方法有两种，一种是自然回奶法，一种是人工回奶法，自然回奶是比较慢的，人工回奶需要服用一些药物。

（1）麦芽

1材料：生麦芽250克（半斤），三副；

2制作方法：砂锅煎煮，加水适量，大火烧开后小火再煎煮20分钟，每副药煎煮两遍，混匀在一起，大约两碗，分早晚饭后一小时温服，一天一副，服用三天；

3服药期间禁忌：忌口辛辣、刺激、油腻、生冷、甘甜；

4优点：回奶效果好，三天内见效，部分人吃一副就搞定的，而且麦芽很平和，无副作用。

如果平时有脾胃虚寒、容易有胃部不适、消化不良等情况，建议用炒麦芽，无此症状则用生麦芽；如果平时脾胃没问题，而断奶期间出现了不容易消化的情况，那就生、炒麦芽一起用。

（2）山楂炒麦芽茶

1材料：炒麦芽、枳壳、山楂、水；

2做法：将上述药材简单冲洗去除杂质；放入锅中以1000ml水煮滚后，转小火开盖熬煮30分钟，放凉即可当开水频繁饮用，以求退奶作用；另可依个人口味于起锅前加入适量冰糖调味。

3优点：退奶效果好，不会对身体造成损伤。

（3）回奶宝

回奶宝是一种中成药，是由麦芽、枳实、淡豆豉、蝉蜕、神曲等多种草本植物，经科学加工精制而成，服用此药可减少乳汁分泌，达到回奶的效果。

1正确用法：每次吃1-2袋，每天1-3次，开水泡3～5分钟后即可服用，5-7天即可回奶；

2优点：无副作用。

（1）维生素B6

服用方法：准备维生素B6大约200mg，每天分三次服用，2天后减少到100mg，继续分三次服用，总共服用三天。

一般在产后几天内使用比较合适，比雌激素生效快、效果好，抑制乳汁分泌率达95%。但其断奶效果因人而异，且对胃有较大的刺激，服后常有头昏、恶心等不良反应，有胃病的宝妈慎用。（不适用于哺乳末期断奶）

（2）溴隐亭

溴隐亭是很多西医专家推荐的回奶药，它与雌激素相比较，能更好地减少乳汁分泌，主要副作用有呕吐、恶心、眩晕、体位性低血压等。另外，欧洲药品管理局（EMA）发布的安全警告称：溴隐亭不能常规用于预防或抑制分娩后泌乳，因为其罕见、严重甚至致命的不良反应报告增多，如心脏病发作、中风、癫痫、幻觉和躁狂发作等，因此不推荐用溴隐亭断奶。

一般不建议使用溴隐亭回奶

（3）乙芪酚、乙烯雌酚等雌激素类

服用方法：口服或者注射都可以，每次五毫克，每天三回，连续三到五天。（适用于产后几天内断奶）

（1）花椒红糖水

服用方法：准备六克花椒，加水煎煮后加入六十克红糖，每天分次数喝，喝一到三天即可即可回奶；

（2）番泻叶

服用方法：加入两百到三百毫升开水浸泡，浸泡十分钟左右，每天分两到三次服用，三到七天即可回奶。

戒奶吃什么药效果好

相信也会有妈妈因为一些事情急于尽快戒奶，想要通过药物进行戒奶，但是又不知道有些要虽然有戒奶的效果但是会有不良的副作用，今天就来为大家讲讲一下副作用小的药品帮助戒奶吧。

吃维生素b6可以有效戒奶

不得不说的是维生素B6，维生素B6具有回奶的效果，可连续服用5-7天左右每次200mg，服用期间还可以根据上述的食物搭配使用效果更佳。建议戒奶期间饮食要清淡，不要吃油腻食物，以免导致奶水增多，影响戒奶效果。

医生建议：

孟医生

戒奶期间要减少食用汤水类的食物，以免乳汁分泌过多，而且还可能出现胀奶的现象，不能用手进行挤压，胀奶严重时如疼痛难忍，可服用一些止痛药物，很多食物也具有一定回奶效果，比如山楂、麦片、韭菜、苦瓜、南瓜、白萝卜等。

Tips：

注意需要引起重视的是如果妈妈们的戒奶方法不正确可能会损伤乳腺，建议新手妈妈们在回奶后定期进行乳腺彩超检查，以免出现乳腺炎等疾病，而且在戒奶期间应多吃些绿色蔬菜、水果，少吃油腻性食物。

少精弱精吃什么好

首先是蛋白质和精氨酸。优质蛋白质是精液形成的主要原料。含有高蛋白质的食物包括瘦肉，猪脊髓，狗肉，牛肉和羊肉，卵肉和鸭肉，卵子，鱼和虾，豆制品等。精氨酸是产生精子的必需成分。缺乏时，可能会发生少精子症。含精氨酸的食物包括鲑鱼，黑鱼，海参，肌腱，豆制品和瘦肉。

二，多种维生素。维生素具有为精子提供原料，促进精子生成和防止性器官被侵入的功能。康爸爸含有丰富的维生素。维生素E与生殖系统关系最密切。它具有防止性器官衰老，再生空输精管和提高精子活力的功能。

第三，矿物质和微量元素。人体睾丸，前列腺和精液本身含有非常高浓度的锌。长期摄入锌不足，会导致精子匮乏和睾丸萎缩。高锌食物主要是贝类。例如，牡蛎含有更多的锌，孕妇可以吃更多。

第三，富含性激素的食物。羊肾，猪肾，狗睾丸，牛鞭和卵肝的摄入可以促进精原细胞的分裂和成熟，这有利于精子发生。