属兔的生哪个属相的宝宝好?
夫妻两都属兔真的很有缘分，那么属兔的生哪个属相的宝宝好呢?其实小编觉得生什么属相的宝宝都一样的，只要健康，聪明，平安都是每一对父母最大的希望，生个小兔子也不错，可爱的兔子一家。
而根据中国古老的易学上说是首选六合的肖狗，三合的肖羊和肖猪的，具体可以根据自己的实际情况而定。祝兔爸兔妈生个聪明、健康的宝宝!
12 专业代怀孕包男孩_代孕产子需多钱_孕期失眠会影响胎儿吗孕期最让孕妈烦恼的就是失眠，常人失眠都痛苦不堪，何况孕妈还担心着宝宝的情况，失眠之苦更是不可言说。
孕妇失眠是常见现象，所以我们要认识失眠，找寻原因，积极解决。
孕期失眠最主要是孕期激素水平变化，导致孕妈妈情绪波动大，神经敏感，精神紧张，也容易兴奋，所以不容易入睡，出现失眠；
再有就是尿频的影响，孕期膀胱受增大的子宫的压迫，会出现尿频，上厕所多肯定会影响孕妈睡眠质量；
另外，孕期尤其在晚上睡觉时多数孕妈会发生腿部抽筋，影响孕妈睡眠，醒后不易入睡；
还有一些其他原因，比如孕期反应，睡姿，环境，睡前进食过多，影响睡眠等。
短时间的失眠多不会影响宝宝，不过长期较严重的失眠对宝宝可能有影响。
比如孕妈抵抗力下降，容易患上一些疾病，可能会间接影响到宝宝的健康。
再加上睡眠不好会导致孕妈情绪焦虑，生气易怒，孕妈长时间处于这样的状态，对胎儿性格会有很大影响。
不过孕妈们也不要太担心，针对失眠，可以试试以下办法：
1. 首先孕妇失眠是正常现象，接受失眠，睡不着的时候，不要着急，放松心情，不要胡思乱想，保持平和的心情和舒适的睡姿入睡。
睡前听听轻音乐，可以联想些自己喜欢的场景，事物，慢慢就入睡了。
保持规律的作息时间也很重要。
2. 饮食上建议孕妈注意营养全面，多吃些五谷杂粮、新鲜水果蔬菜，比如燕麦，香蕉，粗粮面包等。
也要注意补充钙片，预防腿抽筋影响睡眠，平时多吃牛奶，鸡蛋，豆制品，虾皮等含钙的食物。
睡前喝杯热牛奶有助于睡眠。
不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要喝咖啡、浓茶这些容易导致兴奋的饮品。
晚餐避免吃的过饱，睡前一个小时不要喝太多水，以免尿频。
3. 适当运动对睡眠是有帮助的，比如孕期在家可以做做孕妇操和孕妇瑜伽，晚饭后可以和家人去公园散散步，睡前泡泡脚。
4. 睡眠环境也很重要，卧室里最好不要放花，不要用香水，保持卧室通风，空气清新。
卧室温度保持在20-22℃，湿度保持在50％-60％，晚上室内要保持黑暗和安静，电脑，手机等电子产品尽量远离。
孕妈不要睡太软的床，最好能选用高软垫的硬板床，不过原则是以孕妈的舒适最重要。
5. 如果失眠较严重，一直没有缓解，建议去医院在医生指导下用药，孕期常用的治疗失眠的药物包括苯二氮?类药、具有催眠作用的苯二氮?类受体激动剂、抗抑郁药物、抗组胺类药物等。
按照美国食品药品监督管理局以前的分类，这类药物多数是属于C类和D累，在孕期是需要权衡利弊以后谨慎使用的。
在治疗睡眠方面，不少人会去尝试各种偏方，其实多数情况下这些偏方的心理作用远远大于实际作用，因为这些偏方都没有循证医学证据的支持。
代怀一个儿子多少钱_代孕在哪里找_生完孩子就会变老吗生完孩子就会变老吗?
生孩子不会引起衰老，但生完孩子的其它因素会引起变老。
受孕生产是一个成熟女性的生理现象，这个过程不会导致女性衰老。但是一些间接的因素往往容易使女性衰老，比如产生睡眠减少，照顾孩子劳累，心理负担过重等等，都是加快女性衰老的因素。所以说，生孩子不会引起衰老，但生完孩子的其它因素会引起变老。
2 生完孩子就会变老吗：生完孩子会变老的原因
带孩子需要付出巨大的精力 
小孩就像一个不受控制的闹钟，夜里根本无法正常睡眠。长时间缺乏睡眠会使得人精神、精力变差，黑眼圈以及粗糙的皮肤会让女人看起来老一些。
生完孩子的女人不注重打扮
人靠衣装，再美的女人没有适当的修饰看起来也很普通。所谓的那些明星素颜看起来和普通人没有太大差距。很多女人生完孩子以后刚开始害怕化妆品会影响母乳，因此拒绝使用，时间久了，反而习惯了，也懒得使用。另外，生完孩子以后，带孩子+上班让很多女人身心俱疲，一有时间恨不得倒头就睡，劳累加上缺乏锻炼使得女人产后的身体迅速发福，身材变差也使得女人看起来老一些。
元素的缺乏
在孕期，很多女人会注重营养和微量元素，如钙的补充。产后很多人不再继续补充，营养物质和钙等微量元素的缺乏，可能会造成骨质疏松等相关问题，使得女人看起来更老。
心态因素
其实，人活的是一种心态，都说自信的女人最美丽。心态好，人就看起来年轻漂亮。生儿育女传宗接代是做为雌性动物的职责和本能，母爱可以使得女人更加年轻漂亮。因此，不要畏惧生孩子，生孩子本身不会使女人变老，调整好自己的心态，你一定可以是一个年轻貌美的幸福妈妈!
3 生完孩子就会变老吗：如何避免生完孩子后变老
????????????1、保持良好的心情
很多妈妈在月子期间都会感觉苦恼不已，而且是宝宝出生以后给想带宝宝的繁琐事务，月子各种注意
事项，以及家人的影响，会让很多妈妈感觉到非常烦躁，还常常熬夜，这样就很容导致自己变老，所以月子期间一定要保持一个好心情，俗话说好心情是年轻的标杆。
????2、注意饮食搭配
????现在很多人都认为产妇在月子期间就一定要大补，所以很多妈妈生完孩子之后每天都是大鱼大肉，她们觉得这样吃才让身体快速回复，宝宝才能够有奶吃，其实这些都是错误，产妇在月子里一定要注意饮食搭配，要注意营养均衡，多吃蔬菜补充维生素，这样才能够显得更加年轻健康。????????
????????3、注意日常锻炼
????????现在还有很多都月子产妇做月子一定要卧床静养，其实产妇也需要注意尽早活动锻炼，建议在产后24-48小时就开始适度的健身操锻炼，以免多吃少动而发生产后肥胖。同时锻炼也可以促进食欲，保证所需营养量的摄入。
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