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　　很多女性怀孕后，都会注重观察宫高和腹围，因为通过宫高和腹围可以估算出胎儿的体重，了解胎儿的发育情况，但是很多女性对于如何测算不太了解，那么，宫高和腹围怎么测孩子体重？

　　在测胎儿体重时，孕妇要先排空膀胱，然后再用软尺测量自己宫高和腹围长度，如果孕妇比较消瘦，可以用宫高乘腹围加200，就可以得出胎儿的体重，如果孕妇比较胖，就用宫高乘腹围加400，但是由于每个孕妇的营养状况不同，所以体重测算可能会出现偏差。

　　孕期女性想要了解胎儿的发育情况，可以通过B超来检查胎儿的双顶径，头围，腹围以及股骨长，通过检查结果判断是否正常，平时要做好常规性的产检措施和定期复查彩超，观察胎儿的生长发育指标，以便随时应对。

　　为了保证胎儿的健康发育，女性怀孕期间尽量不要长时间使用手机电脑，在接听电话时尽量采取耳机接听，饮食上应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则，切忌不要吃一些膨化食品，平时还要注意多休息，适当在户外散散步呼吸新鲜空气。

　　女性怀孕后身体会出现一系列的变化，肚子慢慢会鼓起来，外人可以一眼看出来是怀孕了。刚刚怀孕的女性肚子增大不明显，慢慢地随着胎儿着床，在子宫内长大一些后，孕妇的肚子才会显现，那么，怀孕114天肚子显怀吗？

　　怀孕114天也就是16周左右，也就是4个月此时孕妇的肚子会慢慢显现，大部分孕妇在这个时候显怀。但是也有显怀比较早的，在两个月左右已经显怀，反之也有显怀晚一些的，但是无论显怀不显怀孕妇只要按时做好各项检查就好，胎儿与孕妇的身体健康，显怀先与后没太大的影响。

　　之所以通常孕妇在怀孕四个月时显怀，是因为这个月胎儿慢慢长大，而且长大的迅速快一些。当然若是孕妇的没有什么胃口，可能肚子增大并不明显，也就不显怀。孕妇显怀先从肚脐周围阴毛的地方开始，慢慢到小腹上面。

　　孕妇显怀后，应该穿宽松一些的衣服，避免影响到胎儿的成长。同时，孕妇做什么事情不再是以前一个人了，应该关注到肚子里的胎儿，尤其是坚硬的物品切不可碰触到，避免伤害到肚子里的胎儿。