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关于一个家庭来讲，家里若是是后代双全的环境，那如许可以算是人生赢家了。可是因为此刻生涯压力比力年夜，招致大多数人正在怀孕这件事上不门径畸形受孕，可是又特殊念孕育一个本人的孩子，以是会采取试管婴儿的方式，而取卵恰是全部环节最紧张的部门，可是过多的卵子致使卵巢有必然的毁伤，那么取卵后若何规复卵巢？

1、增补维生素

得当的时间多吃一些含有维生素C跟维生素E，维生素不只能规复卵巢的安康，借能使女性变得加倍斑斓、慷慨，同时借可以减缓精神压力。

2、增补叶酸

可以从食品中获得自然叶酸，平居的时间可以多吃一些含有叶酸的食品，如许也可能降低女性产生卵巢癌的能够，同时也可以让女性的卵巢加速规复。

胚胎移植后哪些事要特殊留神的？


1、移植后紧张的是躺正在床上苏息，可是又不克不及躺太久，普通环境下，移植后的48小时内躺正在床上苏息便好了，时代除上茅厕的环境下，能没有起身便尽量没有起身，起来上茅厕的时间不要一会儿起太急，可以先用一只手撑着然后再逐步起来。

2、多吃一些含有蛋白质的食品，需要时，也要吃一些有利排尿的食品，防备便秘。

3、有一些女性由于气象热的缘故原由皆会每天洗头洗澡，可是正在那时代是没有容许的，正在移植后的48小时要保障没有洗头洗澡，或许是隔天洗以至是更长。可是若是其实受不了的话，必然要用热水或许是生姜火，切记必然不克不及用凉的或许是温的。

4、无论怎么样心态要放好，连结抓紧的表情，安祥、抓紧也是要有的，不克不及想太多。移植后难免会有一些难熬痛苦，可是无论多难熬痛苦皆不克不及治吃药，其实是很难熬痛苦的话可以来征询大夫，切记若是大夫没有容许的话便不克不及随意用药。

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