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以下几个生活中容易被忽略的小细节，竟是“胎停育”的隐形杀手——

一、精力严重透支

虽说孕妇在怀孕期间一般不会过于操劳或者做一些粗活重活，但有的孕妈会消耗大量的时间和精力在玩手机、追剧、玩游戏上，虽然看起来像是一种休息放松的方式，但实际上，如果不分时间，不分昼夜，特别是晚上熬夜到很晚，过度沉迷于某一件事情上，很容易使孕妇的精力严重透支，最终导致胎儿自然停育。

二、不良生活习惯

很多孕妈在怀孕初期并没有太注重生活方式的转变，还是和怀孕之前一样，白天睡觉，晚上活动，早上不吃早饭，饿了以零食代替，半夜还去吃宵夜，这样十分不利于孕妇的生活习惯也是对胎儿健康一种无形的伤害。

三、个人卫生差

怀孕除了饮食作息习惯需要注意，个人自身的清洁也要加强，孕妈们一定要保持私处的干净卫生，因为孕期分泌物可能会增多，内裤上

四、神经紧张、内分泌失调

医生指出，在孕早期胎停育发生的案例中，相当一部分是高龄白领一族。因为她们工作压力大，每天神经紧绷，导致内分泌失调，黄体功能不足从而影响早期的胚胎着床和发育。

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除此之外，还有一些先天因素，也容易引发“胎停育”——

1、男性精子的原因

如果男性精子质量差，不成熟，与卵子结合后形成的胚胎很容易发育不良，从而出现胎停育。而精子质量也是与男性的生长环境、饮食生活习惯等有关，如果想要备孕或怀上一个健康的宝宝，准爸爸妈妈们应注意自己的身体状态，在最佳的情况下再怀孕。

2、女性子宫问题

胚胎的发育必须以女性的子宫为载体，如果子宫存在一定的异常，那么会影响受精卵的着床，数据显示：由于子宫缺陷而引起的流产或胎停育占胎儿停止发育问题总数的10%—15%，而且，医学上也有女患者因之前的人流手术不彻底，子宫内有残留而导致后面怀孕经常出现胎停育现象的案例。

每一个家庭都希望家里的新成员能平平安安顺利降生，而胎停育是大家都不想看到的结果，对孕妈来说更是一个致命的打击，所以不管是在备孕前还是在孕初期，都要提高警惕，多加注意，保证自己身体健康的同时，也要对肚子里的宝宝负责。

　　随着季节的变化，感冒的现象是很正常的，对于孕妇朋友来说，人们很担心感冒的病毒会影响到胎儿的发育，然而，由于孕妇特殊的身体状况，人们往往不敢对孕妇进行药物治疗，那么，孕妇感冒了能不能吊水？

　　孕妇因为怀孕体质变差，平时不注意很容易感冒发烧的。孕妇感冒后如果病情不是很严重的话，不建议输液治疗。因为在怀孕前三个月及怀孕后三个月内用一些药可以引起胎儿的畸形。

　　轻度的感冒没有发烧是症状可以不用药物，感冒是自限性疾病，痊愈是个自然病程，用药的目的只是为了缓解各种症状。和其他患者一样，孕妇感冒治疗一周左右也会自行痊愈。如果有发烧的症状没有超过38.5度，就可以物理降温，也不需要用药。如果感冒非常的厉害，就要及时就医了，听从医生的建议，不要盲目用药。

　　但如果感冒引起了孕期发烧，尤其是38.5℃以上的高烧，就非常危险了。尤其在孕早期，也就是怀孕三个月内，高烧会影响胚胎，导致流产和胎儿畸形。此时，孕妇应及时就医，在医生的指导下，采用物理方法降温或使用抗生素，这对胎儿和孕妇来说都是安全的。

　　大家都知道，红糖是补血佳品，因此专家见意产后的妈妈可以适当的饮用一些红糖水，但同时专家也要提醒的是，产妇吃多红糖害处多，因此新妈妈们一定要谨记，不可过多的服用红糖，至于其原因，就请阅读本篇资讯吧。

小心！产妇吃多红糖害处多

　　专家说，红糖是一种未经提纯的粗制糖，它的营养价值比白糖高得多，现代营养学研究发现，每百克红糖中含钙157毫克，含铁2.2毫克，均为白糖的3倍多。中医认为，红糖性温，有益气活血化淤的作用，因此长期以来一直被当做产后补血的食物。产妇生产时多多少少都会失血，产后适量喝些红糖水，可以补血，而红糖水还有利尿的作用，减少膀胱内的尿潴留，有助于恶露排出、子宫恢复。

　　但是，如果过量食用红糖，会使子宫蠕动、收缩增强，不利于伤口的修复，对子宫恢复不利，特别是容易引起血性恶露增多，造成失血，从而引起贫血。

　　专家建议，产妇食用红糖每天不要超过20克，也不适宜食用太长时间，吃个十天半月就行了。其实产后补血不一定非得吃红糖，如动物肝脏、动物血、木耳、红枣、阿胶等，都有不错的补血效果，而且营养更丰富。

　　专家提醒：产妇吃红糖最好10天

　　如果产妇吃红糖时间过长，达半个月至1个月以上时，排出的液体多为鲜红色血液，这样，产妇就会因为出血过多而造成失血性贫血，可影响子宫复原和身体康复。因此，产妇产后吃红糖的时间不宜太长，最好在10天左右。

　　其实，中医认为产后补身原则是在营养均衡、充足的基础上，适当选用一些具有滋补功效的药食两用食品，如羊肉、芝麻、小米、鸡蛋、红枣、黄鳝等。