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　　很多人都喜欢吃冰冷的东西，因为会很爽。孕妇是特别害怕热的。很多孕妇都想吃一些冰凉的东西，但是又怕会产生一些不可挽回的后果。那么，孕妇到底能不能吃冰呢？

　　孕妇最好不要吃冰，因为冰凉的东西会刺激到妈妈的子宫，会加快子宫收缩的速度，严重的还会使得孕妈妈流产。有的孕妈妈胃部不太好，吃了之后很容易会胃痛。吃了冰的东西之后，孕妇胃部的粘液分泌可能会受到影响，食欲也会有所变化。

　　冰凉的食物雪糕也算是一种。孕妇吃雪糕的时候要注意雪糕是不是正品来的，然后还要检查一下雪糕的生产
日期是不是已经过了很久的。就算是吃雪糕也不能够一次吃太多，因为胎儿
对妈妈吃进肚子的食物还是有感知的，特别是对冰冷的食物，胎儿会烦躁。

　　还有雪糕里的糖分十分高，吃了之后，会使得孕妈妈的血糖大大升高，严重的还会患上糖尿病，影响终生。吃雪糕还有注意卫生，不要吃一半继续放回去冰箱里面下一次再吃。这样，雪糕里面会有很多细菌。人吃了有细菌的雪糕，身体会受影响。

        剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。

　　剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。

　　6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

　　当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7~10天再食用。

　　为了不影响将来宝宝的身体健康，孕妈妈们对自己的饮食要求很高，必须保证自己所吃的食物不会危害胎宝宝的发育。但是多数
孕妈妈都是初次孕育小生命，不清楚孕期的饮食禁忌，那来了解下孕期能不能吃牛肚？

　　孕期的时候是可以吃牛肚的，牛肚是一种对身体有很多益处的食物，且不会伤害到胎宝宝的健康，孕妈妈们可以放心的吃。孕期经常吃一些牛肚，还能帮助孕妇补充钙、磷、铁等微量元素，有预防孕期缺钙、贫血的功效。而且牛肚中的蛋白质和维生素含量也很理想，也符合孕妈妈的营养需求。

　　牛肚不只是对身体有益，还有一定的要用价值。牛肚性温有养胃健脾、益气补血等功效，很适合肠胃不好和身体虚弱的人食用。而多数孕妈妈在孕期都会孕吐，此时适量吃一些牛肚，就能让这种症状得到缓解。

　　牛肚的使用方法也很多，孕妈妈们可以用大蒜清炒牛肚，还可以用牛肚来煮粥吃，这些食用方法都很适合孕妈妈。如果孕妇想吃一些凉拌菜，那还可以把牛肚提前煮熟，然后用青椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝等凉拌牛肚。